Травяные напитки в качестве альтернативы молоку


Будь то из-за аллергии, непереносимости лактозы или из этические причины, есть все больше и больше людей травяные напитки по сравнению с обычным коровьим молоком.

Мы хотим, чтобы вы травяные напитки, которые вы можете получить в торговле, представить и объяснить, какие достоинства и использовать у вас есть для нас.

4 травяные напитки, коровье молоко заменить

1. Соевое молоко

Этот травяной напиток сделан из экстракт сои и вода сделано. Благодаря незаменимым аминокислотам, содержащимся в этом растении, он легко усваивается а также для людей с чувствительный желудок рекомендуется.

В настоящее время вы можете использовать их с или без добавления сахара и в различных вкусах, таких как шоколад, ваниль или кокос получить.

Наш Совет По Чтению: природные средства для домашних животных

Это очень питательное растительное молоко в виду того что оно содержит лецитин. Это помогает, атеросклероз предотвратить. Кроме того, она также содержит кальций, витамины группы В и фосфор.

Белки, присутствующие в сое, также помогают Кальций связывают с костями. Это сгибает остеопороз до.

2. Бархатисто-сливочный миндальное молоко

Миндальное молоко

Этот напиток производится из цельного миндаля, воды и часто некоторых подсластителей. Эта альтернатива коровьему молоку содержит 50% рекомендуемого ежедневного потребления витамина Е.

Стакан миндального молока также содержит только треть калорий из стакана полужирного молока.

Ваш единственный недостаток находится в вашем низкое содержание белка, поэтому она режет ниже соевого, а также коровьего молока.

3. Растительный напиток из риса

Чтобы приготовить рисовое молоко, вы используете приготовленный рис, сироп из цельного зерна и крахмал. Аллергики любят эту альтернативу, так как они ни сои, ни сухофруктов или клейковины содержит.

По сравнению с соевым или животным молоком содержит рисовое молоко много углеводов, но мало кальция и белков. Она также слишком водянистая, чтобы представлять реальную замену молока, особенно когда дело доходит до приготовления пищи.

4. Кокосовое молоко становится все более популярным

Кокосовое молоко

Если говорить о растительных напитках, похожих на молоко, то обязательно нужно упомянуть и кокосовое молоко, особенно из-за его консистенции. Ваш вкус оставляет вас в идеальная замена десерта быть.

Кроме того, она без сои, клейковины и содержит много калия.

Читайте также: питание для собак среднего размера

Кокосовое молоко содержит много калорий, поэтому она не рекомендуется, если вы находитесь на диете. Однако она не так питательна, как коровье молоко.

Стакан кокосового молока содержит 1 г белка и 100 мг кальция. Стакан Коровьего Молока с другой стороны, содержит 8 г белка и 300 мг кальция.

Вы уже знали об этих напитках? возможно, вы тоже решите для них!

Какое лучшее мясо для собак? что такое лучшее мясо для собак? Как владелец, вы очень хорошо знаете, что хорошая диета очень важна для вашей собаки. Но какое лучшее мясо для собак? Все, Что Нужно Знать! подробнее"
Related posts